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2026年伊始，顶着“委屈脸”的“哭哭马”、热梗“爱你老己，明天见”在社交媒体上悄然走红。情绪消费新蓝海正徐徐展开，成为“Z世代”表达自我、抚慰心灵的重要方式。

一杯冬日限定奶茶、一次充满仪式感的“悦己游”、一个活灵活现的手办，既折射出消费观念由“物质功用”到“精神满足”的转变，也孕育着经济发展新动能。

覆盖众多赛道

内涵持续丰富

“工作日买一杯联名新口味奶茶，周末去学习非遗手作，疲惫感就大大减少了。”在北京工作的90后乔子晏的感慨，道出了许多年轻人的消费心态。

无独有偶。“今年过年，孩子早早买了一副马年对联冰箱贴寄回来，说是年轻人的‘新年俗’。等孩子回家后，我们一起把冰箱贴贴上，感觉给家里添了一丝不一样的年味，也是跟着年轻人过了个‘潮年’。”甘肃民勤县居民李辉庆开心地说。

上海市青少年研究中心等发布的《2025  Z世代情绪消费报告》显示，满足情绪价值的热门单品类别前五分别为：毛绒玩具、香薰、解压玩具等实物消费，演唱会、脱口秀、心理咨询等体验消费，相关社交消费，数字头像、数字宠物等数字消费，以及联名、IP等消费。

从全球市场来看，情绪消费已覆盖潮玩、购物、文旅、宠物、科技、餐饮等众多赛道，成为拉动消费增长的新引擎，年轻群体已成为消费主力。

北京邮电大学传播学教授刘胜枝认为，当下消费观念已从“实用节俭主义”转向“感性体验主义”，年轻人更愿意为“悦己”和“情感体验”付费。购买演出票、各类“谷子”，玩游戏和剧本杀等行为正是这一转变的鲜活例证。

如今，情绪消费不断涌现出新场景、新业态，从“被看见”“被理解”进一步走向“被表达”和“被陪伴”。

以拼豆为例，这项曾经被视作儿童益智游戏的手工活动，目前正在年轻人中迅速走红。自己拼、送朋友，自带社交属性，拼豆催生出一个兼具情绪价值与商业潜力的新兴消费市场。随着越来越多情绪经济蓬勃发展，快乐生活哲学正在成为人们追寻的焦点。美团数据显示，提供新奇感、释放压力、彰显态度的“情价比”消费悄然崛起。2026年以来，“拼豆”相关多个关键词搜索量同比增长超10倍以上，交易订单翻倍增长。拼豆体验的搜索人群20—25岁占比最高，接近四成。而“宠物摄影”相关多个关键词搜索量同比增长超四成，25—35岁人群搜索量超过半数，为消费主力人群。

此外，“治愈系旅行”成为热门，人们远离喧嚣都市，奔赴山林湖畔、古镇村落，在大自然与烟火气中舒缓身心；AI情感陪伴等服务快速发展，依托科技打破时空限制，为人们提供便捷的情绪疏导渠道；非遗手作体验、宠物陪伴等新场景走俏……这些新模式新业态持续丰富着情绪消费的内涵，满足着不同群体的个性化需求。

网络视听成为激发、聚合、转化健康情绪消费的关键场域。热播历史剧《太平年》带动《开太平：宋太祖赵匡胤》等书籍畅销，文创产品“铜鱼符”24小时热销百万件，春节前杭州旅游订单同比增长31%，吴越文化主题游订单暴涨320%。2025年，微短剧也迎来爆发式增长，国内用户近7亿，市场规模突破千亿元，较2024年翻番，“跟着微短剧去旅行”“微短剧里看品牌”“微短剧+”创作计划等，拉动相关领域消费升级。

新需求牵引新供给

“小确幸”拥有大市场

“软萌治愈的哇库库（WAKUKU）、风格清新的赛诺诺（SiiNONO）、融合汉服元素的又梨（ZIYULI）……这些潮流玩具好有意思，让人爱不释手。”今年春节假期，在北京朝阳区THE BOX商场旁边广场举办的“潮朝阳·潮庙会”活动上，95后张文兵被庙会上各类精致的潮玩产品吸引，一口气购买了好几件，“为快乐买单，值得！”

挨着庙会的神路街一带，五彩斑斓的潮玩IP形象将其装点成充满活力的拍照点，原本仅供通行的街道变成了承载情绪、激发创意的城市客厅，吸引人们纷纷打卡。

“小确幸”有大市场，情绪消费近年来已成为不容忽视的经济力量。艾媒咨询数据显示，2024年中国情绪经济市场规模达2.3万亿元，预计2029年将突破4.5万亿元。其中，以潮玩、手办等代表的“谷子经济”表现亮眼，2024年市场规模达1689亿元，同比增长40.63%。

“围绕IP进行文创开发，是开拓情绪消费市场的重要手段。”在南开大学文学院教授周志强看来，“谷子经济”以IP符号为纽带，将虚拟世界的情感共鸣转化为实体消费，通过收藏、互动等场景，精准满足Z世代对情感寄托、自我表达、社群联结的核心需求，推动情绪经济向更细分、更深层的领域渗透。