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春节刚过，全国人大代表、江西萍乡武功山茅店村党总支书记谭新萍和她的“武功山巾帼直播团”又忙碌起来。

趁着直播，谭新萍与网友们聊起了留守妇女就业的话题。今年全国两会即将召开，她准备带去关于这一话题的代表建议。“想再听听大家的意见建议，抓紧时间修改完善，提高建议质量。”谭新萍说。

人大代表来自人民，是党和国家密切联系人民群众的桥梁。支持和保障代表依法履职、充分发挥代表作用，是人民当家作主的重要体现，也是做好新时代人大工作的重要基础。

2025年3月，十四届全国人大三次会议通过关于修改全国人民代表大会和地方各级人民代表大会代表法的决定。

突出强化对代表的政治要求、政治责任，推动代表工作制度化、规范化、法治化，拓展和深化“两个联系”制度机制……修改后的代表法为新时代各级人大代表履行职责、发挥作用，充分发挥人民代表大会制度的显著优势，提供了坚实的法治保障。

一年来，许多全国人大代表和谭新萍一样，用脚步丈量民情，用心倾听民意。从社区网格到田野阡陌，从代表之家、代表联络站到基层立法联系点，代表联系群众的渠道日益拓宽，举措日益精准。他们用实干担当书写着履职答卷，诠释着“人民选我当代表，我当代表为人民”的庄严承诺。

加强理论学习  夯实履职基础

翻开修改后的代表法，四个“应当”格外醒目：应当坚持中国共产党的领导；应当以坚持好、完善好、运行好人民代表大会制度为己任；应当坚持以人民为中心；应当忠于宪法。

这是将对代表的政治要求熔铸于人民代表大会制度设计之中的深刻考量。

一年来，强化对人大代表的政治要求成为全国人大常委会深入学习宣传贯彻实施修改后代表法的一项重点工作，做政治上的明白人成为人大代表履职尽责的根本指引。

“我的履职体会概括起来就是四句话：讲政治顾大局是人大代表的首要素质、惠民生解民忧是人大代表的基本职责、建良言献良策是人大代表的履职核心、勇担当促发展是人大代表的重要任务。”全国人大代表，四川省资阳市安岳县文化镇隆恩村党支部书记、村委会主任刘艳英在全国人大代表学习班上的交流发言引起代表共鸣，赢得阵阵掌声。

2025年，全国人大常委会代表工委共举办了5期全国人大代表学习班，1029人次全国人大代表系统学习了习近平经济思想、习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想、习近平总书记全过程人民民主重大理念等必修课，以理论上的清醒铸牢政治上的坚定。

学习，是代表们提升履职能力的源头活水。全国人大代表、东方电气集团东方汽轮机有限公司副主任工程师曹天兰深有体会：“通过学习，既开阔了视野、明晰了思路，又系统了解了人民代表大会制度和人大工作，对履职中遇到的难点问题也有了解决办法，让我对持续提升依法履职的政治站位和能力水平有了更充足的信心。”

从纸面上的要求到实践中的坚守，全国人大代表、上海市高级人民法院院长贾宇对于如何将全过程人民民主融入履职实践，体会更加深刻。

2025年12月，一场以“习近平法治思想引领新时代审判工作高质量发展”为主题的党组理论学习中心组学习会在上海高院举行。聚焦习近平总书记对全面依法治国工作作出的重要指示，中心组成员展开深入学习。

“总书记强调，更加注重法治与改革、发展、稳定相协同，更加注重保障和促进社会公平正义。这为新时代审判工作高质量发展提供了根本遵循和科学指引。”贾宇说。

学习成果最终转化为一项项司法为民的实招：向科技要效率、向数字要质量，以数字改革助力破解难题；在司法办案中捕捉社情民意，以司法视角推动政策落地。

通过各种形式的学习培训，代表们进一步强化了理论武装，提升了政治站位和履职能力，也更加明确和坚定人大代表的职责使命，增强了依法履职的信心和决心。

提升履职质量  彰显制度效能

2024年9月，习近平总书记在庆祝全国人民代表大会成立70周年大会上发表重要讲话指出：“人民代表大会制度是中国共产党领导中国人民艰辛探索长期奋斗的成果，是从中国土壤中生长起来的全新政治制度，是人类政治制度史上的伟大创造。”

修改代表法的重要意义之一，就是要保障人大代表依法履职，更好把人民代表大会制度的显著优势转化为治理效能。一年来，全国人大代表强化能力建设与专业赋能，汇聚民声民智、推动基层善治，以高水平履职保障高质量发展。