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从青藏雪域到渤海之滨，中华民族的母亲河黄河，绵延五千多公里，滋养着神州大地。党的十八大以来，习近平总书记走遍沿黄9省区，并在上中下游分别主持召开座谈会，专题部署黄河流域生态保护和高质量发展。今天的特别节目《看见美丽中国》，让我们一起顺着黄河水流经的方向，分别从上中下游看母亲河的蝶变。

九曲黄河万里沙。

今年夏天，在小浪底水库上游的潼关水文站，光电测沙仪感知到了黄河水与沙的秘密：这里流过的每立方米黄河水中，泥沙含量从多年平均值27.5公斤减少到2024年的5.76公斤。

伴随着含沙量下降的，是黄河水量和水质的提升。

到今年，黄河实现了连续26年不断流；黄河干流连续三年全线水质稳定保持Ⅱ类，流域优良水体比例连续两年超过90%。

然而这条孕育文明的母亲河，曾在上世纪末陷入生存危机——黄河频繁断流。1997年黄河断流226天，最严重时，断流河段长达704公里。在黄河下游宽阔的主河道里，河床全部裸露在外，有人在河道里走路，还有人在开车。

水利部黄河水利委员会总工程师 魏向阳：水少沙多、水沙关系不协调是黄河的基本特点，水资源短缺是最大矛盾，生态脆弱是黄河的最大问题。黄河保护治理的难点就是既要治水又要治沙。

如何守护黄河安澜？

答案是：上下游、干支流、左右岸统筹谋划。

源头区主攻生态保护、涵养水源。

上游地区突出防沙治沙。

中游地区重点抓好水土保持，提升水质。

下游地区推进河道滩区综合治理。

入海口三角洲加强湿地保护。

上游：突出防沙治沙 减少泥沙含量

在黄河上游的内蒙古，记者来到库布齐沙漠外缘，看流沙如何被“锁住”。

总台记者 许斌：这里是黄河“几字弯”南岸库布齐沙漠的响沙湾景区。往西50公里就是古十大孔兑之一的黑赖沟孔兑综合治理区。在蒙古语中，“孔兑”的意思是山洪沟，每年它裹挟着2700万吨泥沙进入到黄河之中。

内蒙古十大孔兑曾是风沙入黄淤堵河道的生态脆弱区，两岸沙丘裸露、植被稀少。

内蒙古自治区鄂尔多斯市达拉特旗林业和草原局正高级工程师 王双喜：我们要把孔兑两侧的沙子固定下来，减少泥沙入河，把林草植被覆盖度提高，保护我们的孔兑，也保护我们的母亲河。

黄河治沙还面临一块难啃的硬骨头：砒砂岩。岩体上几乎寸草不生，遇风碎为沙，遇水即化为泥，被称作“地球环境癌症”。砒砂岩在黄河上游形成的粗泥沙，会造成下游河道淤积。

在内蒙古准格尔旗的砒砂岩裸露区，当地通过种植樟子松、沙棘形成防冲林，在平缓的坡地修梯田、种果树。截至目前，准格尔旗已有超六成的砒砂岩土地得到治理。

绿进，沙退。

近年来，黄河上游地区坚持“山水林田湖草沙”系统治理，草方格沙障固土养水、锁边林带阻沙入河，5万多座淤地坝累计拦沙74亿吨。

中游：抓好水土保持 提升黄河水质

继续顺流而下，来到黄河中游的山西段，记者在这里见证了一泓清水入黄河。