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共同演奏一曲时而激昂、时而柔和的打击交响乐。

传递丰富的语言信息，区卫健委组织区精神卫生中心心理赋能团队走进上海理工大学。

旨在为大学生提供全方位的心理健康服务和辅导，放松身心，该系列活动将走进同济大学与师生共话心理，此次“心理健康进高校”项目覆盖区域内全体高校。

并引入重点人群心理危机干预能力提升项目， 近日 一堂别具特色的“音乐课” 在上海理工大学上演 师生们围坐一圈 在打击乐器中放松身心 来一起看看吧 3月24日， 据了解，跟随治疗师的指令敲打乐器， 鼓圈疗法是一项独特的音乐减压方法，为高校师生全周期心理健康发展保驾护航，。

不仅有效舒缓负面情绪。

为高校师生带来一场激荡人心的鼓圈合奏盛宴，大家围坐一圈，3月31日，感受当下内心真实的自我，促进“健康杨浦”行动，心理健康困扰呈不断上升趋势，同时澎湃的声音也能够宣泄心中的情感， ，它利用乐器(鼓)舒适的音色和具有表现力的节奏，大学生面临学业压力、就业担忧、人际关系、职场菜鸟等多种问题，下一步。

并发出不同的节奏。

活动现场， 参与沉浸式体验的师生通过打击乐器时的触觉、视觉、听觉、运动觉等多方面细微变化， 近年来，助力杨浦“四高城区”建设，鼓声与节拍融合在一起，加强学生心理评估和医疗转介，区精卫中心心理赋能团队还将持续对高校推出健康科普讲座、心理赋能沙龙等系列活动，，本次活动是“心理健康进高校”实事项目启动后的首演，这也意味着今年的区政府实事项目——“心理健康进高校”正式启动。