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第五届“扎西德勒”西藏网络影像节征集活动期间，中国网策划推出《我的光影西藏》系列专访节目，邀请西藏影像领域资深从业者，跟随他们的视角，探寻光影之中的魅力西藏；并请其分享创作心得，为广大摄影爱好者在西藏的摄影创作提供参考。

本期嘉宾李冬，是一名职业摄影师、摄影讲师、摄影博主，现任北京市朝阳区摄影家协会理事。在本次采访中，李冬讲述了他在西藏拍摄的经历，分享了他眼中西藏的神秘壮美，变迁发展。

以下为采访实录——

中国网记者：李老师，您多次前往西藏，想必对首次进藏的经历印象深刻。能否详细谈谈您第一次前往西藏时的心情？以及您是如何与西藏结下摄影之缘的？

李冬：我第一次去西藏是在2012年，当时选择了乘坐火车。因为是第一次去高原，感觉对自己是一个挑战，所以不太敢坐飞机，选择了更为稳妥火车。那次旅程令人难忘，全程长达43个小时，最终抵达念青唐古拉车站。到达高原时，内心充满兴奋。因为一路上很忐忑，怕自己有高原反应，但当我在海拔5000多米的火车站下车后，发现自己并未出现不适症状，所以很兴奋很高兴。在高原上呼吸到的空气给我带来的感觉和在平原上的感觉是完全不一样的，从此以后我就爱上了西藏这个地方。

▲李冬工作照（受访者供图）

中国网记者：西藏一直以其神秘的魅力吸引着众多摄影爱好者。在您多年的西藏摄影创作历程中，一定有许多被这片土地打动的瞬间。能否与我们分享一下？

李冬：最吸引我的当属西藏壮美的风景，以及藏族人民的文化。在西藏，我们可以看见很多座海拔8000多米的雪山，这是在世界任何地方都看不到的景观，也是摄影师梦寐以求的拍摄对象。

每次拍摄雪山，我都感受到大自然的震撼力量，仿佛与天地融为一体。

此外，西藏纯净的星空同样令人震撼。我们在城市里生活时是很难看见那么纯粹的星空的。尤其在海拔5千多米的地方，我们可以看到，这里的天气澄澈，星空璀璨，跟在我们这些平原地区看到的是完全不一样的，这种景观是可以给自己的心灵带来洗礼和震撼的。

中国网记者：听说您在西藏有许多难忘的经历。在拍摄期间，有哪些故事让您至今记忆犹新？

李冬：有一次，我受品牌邀请前往西藏拍摄。与以往不同，那一次我是直接飞往日喀则机场，从平原地带直接抵达高原。而且下飞机后，就直接前往海拔4800米的地方开展拍摄工作。这样的行程对于身体而言是巨大的挑战，有些超负荷，尽管身体不适，但我还是咬牙坚持完成了拍摄任务。当天晚上，强烈的高原反应让我疼痛难忍，一直在吐，几乎无法入睡。第二天，我们又继续前往海拔5600米的曲登尼玛冰川，完成了另一组拍摄。对于自己来说的话，我觉得这次经历对我的身心都是极大的考验。

▲李冬摄影作品（受访者供图）

还有一回，我从拉萨出发，沿219国道前往（新疆）叶城。当时是2014年，这条公路还没有那么完善，走的人可能也不像现在这么多，整条路基本上都是无人区，车辆行驶基本都要靠备用油箱。然而，这一路上所看到的，我感觉才是最“原始”的西藏风貌。这里人迹罕至，但是在公路的两旁，能看到各种野生动物，比如藏野驴、藏羚羊，还有岩羊等等。这种在荒野之中自然生长的感觉，令我十分震撼。

中国网记者：您多次深入西藏创作，在这段持续观察的过程中，有哪些具体的变化让您切实感受到西藏这片土地的发展变迁？

李冬：我第一次去西藏是2012年，至今也有十几年了，期间一共去过六七次的西藏。给我印象最深的变化是它的基础设施建设，包括电力供应以及通讯信号覆盖，以及当地居民的生活条件等等变化都很大。

记得第一次从拉萨自驾，前往纳木错还有林芝的时候，沿途的植被是很稀少的，经常会刮沙尘。但是这几年我再去的时候，就会发现当地的植被覆盖面积明显增加，道路和河道的两旁都种植了大量树木，所以现在刮起风来的话基本上很难再看到沙尘了，空气也更加通透。